L'avocat, légume, est un aliment apprécié dans le monde entier. Connu pour son goût crémeux, il est également une source considérable de éléments nutritifs. L'avocat est fortement doté en antioxydants, qui sont bénéfiques pour la santé du système cardiovasculaire. De plus, il contient une bonne quantité de fibres, ce qui contribue �

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